En bra yogaövning...

... Fisken kallas positionen som ökar cirkulationen i ansiktet och på så sätt stimulerar fräsch hy och cellförnyelse(mot rynkor)

Fisken är vanlig som en av de sista övningarna i ett yogapass och anses även vara bra för magen(även vid mensvärk), mot stela nackmuskler och för att sträcka ut ryggraden.



Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0