Kropp och själ!

Så snabbt o enkel maträtt att göra, här kommer recept.

Vispa samman 4 ägg och en skvätt mjölk tillsammans med salt o peppar eller andra kryddor som gillas. Häll allt i en ugnssäker form. Häll i förslagsvis champinjoner, bacon, squash och någon typ av ost. Klart för att hussas in i ugnen på 200 graders värme i 20 min. och så gott. Servera gärna med grönsallad till, mums!